Iwonka Zamojska

Bieganie zagościło na stałe w moim życiu od maja 2014r. ( jestem w grupie od początku). Swoim uporem i determinacją pokonałam już w tym czasie kilkanaście półmaratonów i pięć maratonów. Biegam bo naprawdę to lubię Biegam po to, by być lepszym niż wczoraj Obecnie z racji tego, że nie pracuję preferuję poranne godziny tj. 8 – 9 rano . Ale wcześniej mimo natłoku zajęć znajdywałam czas bez problemu na trening. Tempo około 5: 50 ale jest to ruchome. Są też oczywiście skipy, podbiegi i interwały. Ulubiona trasa to Miechowicka Ostoja Leśna. Reasumując jeżeli ktoś chce poczuć radość i satysfakcję z każdego pokonanego kilometra to z przyjemnością podzielę się swoim doświadczeniem Zawsze z uśmiechem i bez względu na pogodę i samopoczucie i nie ma, że boli trzeba zrobić swoje Żeby zacząć biegać wystarczy chwila, żeby wytrwać trzeba mieć charakter.